Top 10 Möglichkeiten, Zeit im College zu verschwenden

Entspannen? Vermeiden? Nicht sicher? Finden Sie heraus, wie Sie den Unterschied erkennen

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Uni das Leben ist hart. Als Student balancieren Sie höchstwahrscheinlich Ihre Klassen, Hausaufgaben, Finanzen, ein Beruf , Freunde, ein soziales Leben, eine Beziehung, außerschulische Beteiligung und zehn Millionen andere Dinge – alles gleichzeitig. Es ist also kein Wunder, dass Sie vielleicht einfach Zeit verbringen müssen, nun ja, verschwenden Zeit hin und wieder. Aber wie können Sie feststellen, ob Sie Zeit auf produktive oder unproduktive Weise verschwenden?

1. Soziale Medien

• Produktive Verwendung : Sich mit Freunden treffen, Kontakte knüpfen, mit Familie und Freunden in Kontakt treten, sich mit Klassenkameraden vernetzen, auf unterhaltsame Weise entspannen.
• Nicht produktive Verwendungen : Klatschen, Schnüffeln aus Langeweile, Besessenheit von alten Freunden oder Partnern, Informationsbeschaffung aus Eifersucht, Versuch, ein Drama anzuzetteln.

2 Leute

• Produktive Verwendung : Entspannen, mit Freunden abhängen, Kontakte knüpfen, neue Leute kennenlernen, interessante Gespräche führen, neue Dinge mit netten Leuten erleben.
• Nicht produktive Verwendungen : Böswilliger Klatsch, nach Leuten suchen, mit denen man sich treffen kann, weil man einer Aufgabe aus dem Weg geht, das Gefühl haben, Teil der Menge sein zu müssen, wenn man weiß, dass man andere Dinge zu tun hat.

3. Das Internet

• Produktive Verwendung : Für Hausaufgaben recherchieren, sich über interessante Themen informieren, sich über aktuelle Ereignisse informieren, nach akademischen Möglichkeiten suchen, nach Beschäftigungsmöglichkeiten suchen, Reisen buchen, um die Heimat zu besuchen.
• Nicht produktive Verwendungen : Herumstolpern, nur um die Langeweile zu vertreiben, Seiten anzuschauen, die dich überhaupt nicht interessiert haben, über Leute und/oder Neuigkeiten zu lesen, die keinen Zusammenhang oder Einfluss auf deine Schulzeit (oder deine Hausaufgaben!) haben.

4. Die Partyszene

• Produktive Verwendung : Spaß mit Freunden haben, sich abends entspannen, ein besonderes Ereignis oder einen besonderen Anlass feiern, Kontakte knüpfen, neue Leute kennenlernen, Freundschaften und Gemeinschaft an Ihrer Schule aufbauen.
• Nicht produktive Verwendungen : Sich auf ungesunde Verhaltensweisen einzulassen, die Sie daran hindern, Dinge wie Hausaufgaben zu erledigen und pünktlich zur Arbeit zu gehen.

5. Schauspiel

• Produktive Verwendung : Hilfe für Ihren Freund oder sich selbst in einer Zeit der Not bekommen, einen Freund oder sich selbst mit anderen Unterstützungssystemen verbinden, Empathie für andere aufbauen und lernen.
• Nicht produktive Verwendungen : Unnötiges Drama machen oder daran beteiligt sein, das Bedürfnis verspüren, Probleme zu lösen, die Sie nicht lösen können und die Sie sowieso nicht lösen können, sich in ein Drama hineinziehen lassen, nur weil Sie am falschen Ort waren Zeit.

6. E-Mail

• Produktive Verwendung : Kommunikation mit Freunden, Treffen mit der Familie, Kontaktaufnahme mit Professoren, Erkunden von Arbeits- oder Forschungsmöglichkeiten, Erledigung von Verwaltungsangelegenheiten (wie finanzielle Unterstützung) auf dem Campus.
• Nicht produktive Verwendungen : E-Mails alle 2 Minuten abrufen, die Arbeit jedes Mal unterbrechen, wenn eine E-Mail eintrifft, E-Mails hin und her senden, wenn ein Anruf besser ausreicht, E-Mails Vorrang vor anderen Dingen geben, die Sie am Computer erledigen müssen.

7. Handy

• Produktive Verwendung : Mit Freunden und Familie kommunizieren, zeitnahe Angelegenheiten erledigen (z. B. Fristen für finanzielle Unterstützung), anrufen, um Probleme zu lösen (z. B. Bankfehler).
• Nicht produktive Verwendungen : Alle 10 Sekunden mit einem Freund SMS schreiben, während Sie versuchen, eine andere Aufgabe zu erledigen, Ihr Telefon die ganze Zeit als Kamera/Videokamera verwenden, in schlechten Zeiten (im Unterricht, im Gespräch mit anderen) Instagram checken, stattdessen immer das Gefühl haben, dass dies die Priorität ist Ihrer anstehenden Aufgabe.

8. Filme und YouTube

• Produktive Verwendung : Zum Entspannen, um in Stimmung zu kommen (z. B. vor einer Halloween-Party), einfach mit Freunden abhängen, Kontakte knüpfen, zum Unterricht schauen, ein oder zwei Clips zum Spaß ansehen, Videos von Freunden oder der Familie ansehen, beeindruckend ansehen Kunststücke oder Darbietungen, Ansehen von Ausschnitten zu einem Thema für eine Arbeit oder ein Projekt.
• Nicht produktive Verwendungen : Sich in einen Film hineinziehen lassen, für den man eigentlich keine Zeit hatte, etwas ansehen, nur weil es im Fernsehen lief, „nur eine Minute“ ansehen, die dann zu zwei Stunden wird, Videos ansehen, die nichts zu seinem eigenen Leben beitragen , um der eigentlichen Arbeit, die Sie erledigen müssen, aus dem Weg zu gehen.

9. Videospiele

• Produktive Verwendung : Lassen Sie Ihr Gehirn entspannen, spielen Sie mit Freunden (in der Nähe oder in der Ferne), knüpfen Sie Kontakte, lernen Sie neue Spiele kennen und treffen Sie neue Leute.
• Nicht produktive Verwendungen : Den Schlaf verlieren, weil Sie zu spät in der Nacht spielen, zu lange spielen, wenn Sie Hausaufgaben und andere Arbeit zu erledigen haben, Videospiele benutzen, um die Realitäten Ihres College-Lebens zu umgehen, keine neuen Leute treffen, weil Sie es sind allein in deinem Zimmer und spiele zu viel Videospiele.

10. Nicht genug Schlaf bekommen

• Produktive Verwendungen (gibt es wirklich welche?) : Eine Hausarbeit oder ein Projekt fertigzustellen, das länger als erwartet gedauert hat, sich mit anderen Studenten über etwas so Aufregendes zu unterhalten, dass es sich lohnt, ein wenig zu schlafen, eine Stipendienfrist einzuhalten, einer Aktivität nachzugehen, anstatt zu schlafen, die Ihr College-Leben wirklich bereichert.
• Nicht produktive Verwendungen : Regelmäßig zu spät aufbleiben, so viel Schlaf vermissen, dass Sie in der Zeit, in der Sie wach sind, nicht funktionsfähig sind, Ihre akademische Arbeit leiden, Ihre körperliche, geistige und emotionale Gesundheit unter Schlafmangel leiden.